Foredrag
Jeg leverer foredrag som inspirerer og skaper varig endring for
din organisasjon eller ditt arrangement.
Hovedtemaer
Jeg ønsker å gi publikum tydelig innsikt og konkrete, praktiske råd knyttet til to viktige temaer
Glede
Hvordan leve et meningsfylt liv?
Glede
Mange jakter på lykke, men ender opp med kortvarige gleder. Hva om du kunne lært hva som faktisk gir deg varig glede – og hvordan du enkelt kan skape mer av den i livet ditt?
I dette inspirerende foredraget deler jeg, min egen reise fra en hverdag med lite glede til et liv fylt med ekte, varig lykke. Jeg kombinerer personlige erfaringer med innsikter fra forskning, blant annet Yale-universitetets kurs «The Science of Well-Being», og gir deg praktiske, vitenskapsbaserte verktøy du kan ta i bruk med én gang.
For enkeltindivider
Dette inspirerende foredraget gir deg nøkkelen til varig glede og økt indre styrke. Du lærer vitenskapelig baserte metoder for å styrke din selvtillit og motivasjon, samtidig som du får energien til å håndtere motgang konstruktivt og skape dypere mening i livet og relasjonene dine.
For bedrifter
Ansattes trivsel og glede er drivkraften bak økt produktivitet og bedre samarbeid. Det skaper et sterkere arbeidsmiljø med mindre sykefravær og større lagfølelse. Når medarbeiderne utvikler seg, utvikler virksomheten seg – og det gir et mer bærekraftig grunnlag for videre vekst.
Hvordan leve et meningsfylt liv?
Hva gir livet ditt mening? Og hvorfor føles det noen ganger som om noe mangler – selv når alt «burde» være på plass? Hva om du kunne lære å identifisere dine verdier og drømmer – og hvordan du enkelt kan fylle livet ditt med mer engasjement og dybde?
I dette inspirerende foredraget deler jeg min egen reise fra en tid med manglende retning, og hvordan det påvirket helse og motivasjon, til et liv fylt med ekte mening og engasjement. Jeg kombinerer denne personlige erfaringen med banebrytende innsikt fra forskning, inkludert University of Michigans kurs «Finding Purpose and Meaning In Life», og gir deg konkrete verktøy du kan bruke for å skape mer retning i ditt eget liv.
For enkeltindivider
Dette foredraget gir deg nøkkelen til økt resiliens og bedre helse. Du får konkrete metoder for å finne tydelige mål som reduserer stress og bidrar til forbedret søvn, samtidig som du får motstandskraften du trenger for å hindre utbrenthet og øke din yteevne og langsiktig utvikling.
For bedrifter
Å dyrke mening i arbeidet er avgjørende for å skape motstandsdyktige team som takler endring og press effektivt. Dette fundamentet bidrar til å fremme bedre helse og redusere sykefravær, samtidig som det fungerer som en sterk beskyttelsesfaktor for å forebygge utbrenthet og turnover, noe som direkte øker produktiviteten og lønnsomheten for hele virksomheten.
Pris for foredrag
Ta gjerne kontakt for å bestille foredrag eller for å diskutere et potensielt samarbeid. Spørsmål angående tilpasning eller endring av temaer er også velkomne.
Honoraret for foredraget vil variere basert på tema, antall deltakere og format. Vi tilbyr en skreddersydd løsning som møter deres behov og budsjett, og ser frem til en samtale for å diskutere detaljene.