Om Kristoffer Sandy

bilde av meg dress

Jeg brenner for å hjelpe mennesker med å finne mer glede i hverdagen – ekte glede, den som varer, og som gir livet dybde og mening. Gjennom foredrag og coaching gir jeg deg konkrete, forskningsbaserte verktøy for å forstå hva som faktisk skaper varig glede – og hva som i stedet tapper deg for energi, selv om det kan virke riktig på overflaten.

freddie addery rythtup5dfa unsplash

Jakten på det som manglet

Store deler av livet gikk jeg på autopilot, med lite glede – og uten å forstå hva som egentlig manglet. På utsiden så alt tilsynelatende fint ut, men på innsiden var det et tomrom jeg ikke kunne forklare. Først etter mange år med leting, og med støtte fra coaching, klarte jeg endelig å sette ord på det – og ta grep. Det ble et vendepunkt.

 

Jeg begynte å stille meg de store, betydningsfulle spørsmålene: Hva er det jeg egentlig ønsker? Hva gir meg ekte energi? Hvilke verdier er virkelig mine – og hvilke følger jeg uten at de tilhører meg? Hva er mitt dypere formål? Hva er det jeg skal bære videre i livet mitt – og hva er det jeg trenger å gi slipp på?

Metoden: Erfaring møter Kunnskap

Gjennom denne prosessen oppdaget jeg ikke bare min egen vei – jeg oppdaget også min lidenskap: å hjelpe andre mennesker med å finne sin vei.

I dag bruker jeg det jeg selv har erfart, sammen med det jeg har lært gjennom utdanning og utforskning, til å møte mennesker med varme, tydelighet og et ekte ønske om å gjøre en forskjell. Jeg tror på ærlighet, ekte samtaler, og kraften i små innsikter som kan forandre alt.

Noe av det fineste jeg vet, er å se det øyeblikket hvor et menneske innser at svaret kanskje har ligget rett foran dem hele tiden – og plutselig ser de klart hva de trenger for å løse et problem som har plaget de i lang tid. Da vet jeg at jeg gjør det jeg er ment for.

frank huang upupnxsl0la unsplash
d02886d0 5249 430d 9dca 941c9cdbb608

Min bakgrunn og kompetanse

Sertifisert Nevrocoach – Mentalskolen
Sertifisert Mentaltrener – Mentalskolen
Sertifiser Meta-NLP Practitioner – Mentalskolen
Sertifisert i kursprogrammet Coaching Genius – Mentalskolen
Sertifisering i «The Science of Well-Being» – Yale University (Coursera)
Sertifisert Social Panorama-konsulent – Lucas Derks
Jobbet 15 år med HR og Lønn
Fordypet meg i litteratur rundt endringsarbeid og hvordan hjernen fungerer